長野市県町のオレガノカフェでランチ。
野菜たくさんで、ヘルシー。

玄米ランチプレート。



この日のメインは、イワシのやわらかトマトハーブ煮込み。

名前のとおり、ほんとにやわらかふっくら。
トマトとハーブが効くと、青魚ぽさが減りますね。

煮物。

おくら、だいこん、こんにゃくなど。
なぜか冷えてたので、温かかったらもっと美味しかったかも。

五目ひじき。

これもこんにゃく入ってますね。

漬物。

きゅうりとかぶ。

グリーンサラダ。

これ、ドレッシングじゃなくて、塩とオイルをまぶしてある感じ。
シンプルな美味しさ。
今度まねしてみようっと。

ご飯は玄米。

わりとぱらりとしたタイプ。

お味噌汁。

手作りみそとメニューにあったので、自家製かなあ。
なめことお豆腐入り。
カップに入ってると、スープみたいですね。

ドリンクはオーガニックコーヒーを。

ゆず茶も選べました。

窓の外には、柿かなあ。


この日のメニュー。

見切れてますが、Wi-Fiも使えました。

ずいぶん久しぶりに行きました。
こちらのお店は、野菜や食材にこだわったお店。
そういえば、以前はずくなしカフェとかつぶつぶカフェとか、他にもいくつかこういったお店があったような。
今は、普通に身体にいいこと取り入れたお店が増えたように感じます。



Oregano Cafe（オレガノカフェ）